在2015年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2747 千卡
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脂肪: 85.25克 | 蛋白质: 181.71克 | 碳水物: 296.40克.
早餐: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Fairlife 2% Milk, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, quaker quick oats, Best Choice Grade A Large Egg, Nutella Hazelnut Spread, Kroger Canned Pumpkin, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned). 午餐: Swiss Miss Sensible Sweets Milk Chocolate No Sugar Added, Pei Wei Thai Chicken Lettuce Wraps. 晚餐: glaxosmithkline CITRUCEL ORANGE, Goetze's Original Caramel Creams, Fairlife 2% Milk, Denovo Protein. 小食/其他: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Koolaid Pie. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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