注册  |  登录

Rui Gorgulho的日记, 2023年12月29日


查看饮食日历, 2023年12月29日:
1762 千卡 脂肪: 37.91克 | 蛋白质: 103.37克 | 碳水物: 188.29克.   早餐: Continente Honey Squares, Continente Leite Magro Equilíbrio. 午餐: Sores Açúcar Amarelo, Nespresso Café Expresso, Continente Leite Magro Equilíbrio, SOPA DIÁRIA à minha maneira, Nacional Pão Integral com Farinha Nacional. 晚餐: Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Azeite, Sores Açúcar Amarelo, Nespresso Café Expresso, Nacional Pão Integral com Farinha Nacional, Vinho Tinto de Mesa, Amêijoas à minha maneira, Maruca Cozida. 小食/其他: Sondey Bolacha Maria Integral, Diatosta Mini Tostas de Trigo Integrais Extra Finas. 更多的......





Rui Gorgulho的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。