在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 67.20克 | 蛋白质: 63.56克 | 碳水物: 168.49克.
早餐: ВкусВилл Сырок Малина, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Storck Toffifee. 午餐: UDC Mini Капкейк Манго-Малина , Братья Караваевы Удон с Говядиной, Братья Караваевы Овощи Гриль . 晚餐: Победа Белый Шоколад, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Миофарм Цикорий, Лента Груша Конференц, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Twix Mini. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|