在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1839 千卡
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脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 63.52克 | 碳水物: 266.14克.
午餐: Del Monte Saus Barbeque, Fiesta Chicken Katsu, HokBen Salad, Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Martabak Tahu, Lumpia Pisang Aroma, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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