在2023年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 36.65克 | 蛋白质: 44.77克 | 碳水物: 37.37克.
早餐: Kiwi, Brüggen Copos de Avena, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. 小食/其他: HSN Sports Evohydro 2.0, Eroski Café Soluble, ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Eroski Almendra Frita Salada, Té (Infusión), Carrefour Bebida de Avena Calcio. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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