在2023年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 75.93克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 116.01克.
早餐: Huevo Cocido, Morrón, Piwen Datiles sin Carozo, Durazno, Nueces. 午餐: Peras, Nueces. 晚餐: Jumbo Torta Ignacia. 小食/其他: Piwen Datiles sin Carozo, Del Pedregal Frambuesas Congeladas, Huevo Duro. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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