在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 26.29克 | 碳水物: 88.11克.
午餐: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). 晚餐: Nabati Wafer Krim Cokelat, Mie Ayam. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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