在2015年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 67.60克 | 蛋白质: 101.77克 | 碳水物: 191.67克.
早餐: De Ruijter Vruchtenhagel, AH Gelderse Gekookte Worst, Korenlanders Donker Zonnepit, Appel. 午餐: Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Korenlanders Donker Zonnepit. 晚餐: Maggi Jus Naturel, Maggi Aardappelpuree, Blinde Vink, Spruitjes. 小食/其他: Koekkie Choco Rolletjes, Gemengde Notenmix, Magere Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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