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vamos q podemos 💪
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81 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 24.81克 | 蛋白质: 27.09克 | 碳水物: 42.37克.
早餐: La Virginia Té Verde. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guiso de Arroz. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pastel de Papas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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