잔디~~的日记, 2023年12月28日

在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）

62.8 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月28日:

762 千卡

脂肪: 36.65克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 41.60克. 午餐: 목살, 아몬드, 찐고구마, 감자 샐러드, 덴마크 리코타치즈, 훈제 연어, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소. 晚餐: 돼지고기 앞다리살, 부추무침. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

잔디~~的体重历史