在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2647 千卡
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脂肪: 105.68克 | 蛋白质: 83.62克 | 碳水物: 343.48克.
早餐: 바나나, 사과, 케일. 午餐: 컴포즈 사과 생크림 와플. 晚餐: 남향푸드 모닝 에그베이컨 브리또, 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라, 리얼디 닭가슴살 샐러드. 小食/其他: 삼립 밀크요팡, 스타벅스 (Starbucks) 캐모마일 릴렉서 (Tall), 닥터유 에너지바 미니, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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