在2023年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
132 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
673 千卡
|
脂肪: 7.28克 | 蛋白质: 82.84克 | 碳水物: 77.46克.
早餐: Coffee. 午餐: Tesco Fat Free Vinaigrette Dressing, Celery , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Sainsbury's Chicken Breast Fillets . 晚餐: Slim-Fast Chocolate Shake. 小食/其他: Gala Apples. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|