在2023年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 57.36克 | 蛋白质: 142.66克 | 碳水物: 38.97克.
早餐: Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , Naturovos Albumina, Nestlé Iogurte Natural Integral, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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