在2023年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
815 千卡
|
脂肪: 69.04克 | 蛋白质: 35.73克 | 碳水物: 15.25克.
早餐: Bonfesto Маскарпоне, Кофе. 午餐: Bonfesto Маскарпоне, Кето-крем яично-молочный, Фундук Фундук, Бисквит яичный, Кофе, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленый Борщ. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|