在2023年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 38.55克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 126.41克.
早餐: Bridélice Crème Fraîche Épaisse, Auchan Clémentine, Aldi Pain Burger, Auchan Gouda Tranchettes, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Harry's 100% Mie Nature. 午餐: La Vache qui rit La Vache Qui Rit au Leerdammer, Jacquet Pain de Mie 11 Céréales sans Sucre Ajouté, Апельсин, Auchan Brocolis , Charal Steak Haché 5%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|