alhamdulilah ada progress semangat trs!
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89.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 43.90克 | 碳水物: 82.74克.
早餐: Nangka. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Oseng Tahu, Ayam Goreng, Oseng Buncis Tempe, Tempe Orek. 更多的......
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一个星期减少6.5 公斤
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