在2023年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 84.47克 | 蛋白质: 58.88克 | 碳水物: 105.03克.
早餐: Сыркофф Масса Творожная с Изюмом , Соус Салата "Цезарь", Огурец (с Кожурой), Лента Окорок Свинной, Гречка Вареная, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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