注册  |  登录

Ксюша Чебурек的日记, 2023年12月25日

Доброе утро нерабочего понедельника выглядит так же, как и рабочего.
Углеводная загрузка перед легкой тренировкой ног спустя неделю. Надеюсь, организм успел восстановиться, отдохнуть и готов врываться в тренировчныц процесс с новыми силами 🤭

查看饮食日历, 2023年12月25日:
1087 千卡 脂肪: 27.24克 | 蛋白质: 41.50克 | 碳水物: 166.41克.   早餐: Maks & Moorits Kanafileesink, Philadelphia Philadelphia Light, Santa Maria Tortilla Original, Rainbow Mango Kuubikutena, Tere Fresh Oat Drink, Lidl Oat Flakes Rolled, Lotus Biscoff Spread, Авокадо, Банан. 午餐: Kadarbiku Punase Peakapsa Kimchi, Rimi Tatrahelbed, Maks & Moorits Delikatess Hakkliha, Põltsamaa Kõrvitsasalat, Thai Choice Thai Sweet Chilli Sauce. 更多的......
2077 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
Ее величество овсянка, с бананом, манго и пастой Бискофф В тортилье у нас филадельфия light, авокадо, куриная ветчина. Ну и море овосчей, все как я люблю 
2023年12月25日 会员:: Ксюша Чебурек
Можно, но не гарантирую, что останется теплым хи 
2023年12月29日 会员:: Ксюша Чебурек

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ксюша Чебурек的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。