在2023年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 48.41克 | 蛋白质: 37.37克 | 碳水物: 89.28克.
早餐: Bonfesto Крем Чиз, Банан, Овсяноблин. 午餐: Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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