在2023年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 65.44克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 196.57克.
早餐: Orion Чокопай, Глобус Сосиски, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Перекресток Суп Куриный . 晚餐: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 小食/其他: Макдоналдс Мёд . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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