在2023年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 116.63克 | 蛋白质: 86.66克 | 碳水物: 13.99克.
早餐: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Чай, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Филейская, Яичница. 午餐: Сливочное Масло, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Грецкие Орехи, Холодец. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|