在2023年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 45.13克 | 碳水物: 127.37克.
早餐: не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Жареное Яйцо, Кальмар тушеный. 小食/其他: Кальмар тушеный, Хохланд Творожный Сыр, Рисовые Вафли, Яшкино Кокосовое Печенье. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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