在2015年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 89.55克 | 蛋白质: 65.39克 | 碳水物: 97.99克.
午餐: Lipton Ice Tea (Canette), Nutella Nutella, Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier, Onctueux Caramel Beurre Salé, Beurre (Salé), Sucre, Farine Blanche, Oeuf. 晚餐: Entremont Raclette sans Croûte, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Jambon Sec d'auvergne, Herta Tendre Noix Supérieur, Justin Bridou Les Belles Tranches Salami, Justin Bridou Bacon Fumé. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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