在2023年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 57.42克 | 蛋白质: 84.14克 | 碳水物: 111.61克.
午餐: Stewed Chicken Thigh, White Rice, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat. 晚餐: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Hainanese Chicken Rice. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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