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Schmoni1102
日记
2023年12月21日
Schmoni1102的日记, 2023年12月21日
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78.1 公斤
最近减少:
52.2 公斤
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还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年12月21日:
973 千卡
脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 77.60克.
午餐:
REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Rote Kidney Bohnen, Mais.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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