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candychou0319
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2023年12月20日
candychou0319的日记, 2023年12月20日
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11:00 大熱拿
中餐 燉飯 沙拉 脆薯
晚餐 火鍋菜 加工品*3
吐司一片
鹹湯圓三顆
49.8 公斤
最近减少:
3.2 公斤
.
还有:
1.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.8 公斤
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