__dashka~~的日记, 2023年12月20日

Мой вес во 2 классе... 

Вы наверное шутите😅😅я сейчас в 10 классе 🎓 

У меня в 6 классе ребенок весит больше на 5 кг и выглядит нормально. А в 16 лет весить 38 кг 😱 это ж месячных, наверное, совсем нет, либо нерегулярные, что тоже нехорошо. Дитё, поправляйся ❤️‍🩹 

поправляйся, пожалуйста🙏🙏💓 

Какой у вас рост? 

стикман 

я в 7 классе, мой вес 36, но я выгляжу очень толстой 🫣 

Vi Gi, бесплодие😋 

Ешь, девочка! И картошки и моркошки и творожки! Не лишай себя удовольствия и здоровья! В жизни не так его много! Аппетит не прийдет, пока ты в голодовке. Стоит заставить себя начать есть, как обмен улучшается, ускоряется (сейчас он замедлен) и аппетит появится. Но психотерапевт бесплатный, я уже говорила и не я одна. 

Вы набираете вес или сбрасываете?  

Проблемы со здоровьем у меня есть: месячных нет(уже год), темнеет в глазах на тренировках, выпадают волосы, вечно болит голова. Я все понимаю, но меня тошнит от еды (особенно от сладкого, недавно выпила немного газировки впервые за долгое время, меня сразу же вырвало) 🫤🫤🫤 

На вопрос: набираю я или сбрасываю вес? Мой вес стоит на месте уже 3,5 месяца ⚖️♎️ 

При таком состоянии здоровья и весе на завтрак не творог надо есть, а кашу с сахаром и маслом, супы с картошкой и т.д. А еще лучше к врачу 

Я не могу уйти в ремиссию, мне плохо, каждый день я встаю на весы, ( от увиденных цифр зависит мое настроение)😢 

Дашка, не вставай каждый день на весы. Вставай 1 раз в 10 дней. Вес может стоять даже при физнагрузке, а потом может уйти. Может Плато, встал и адаптируется организм. Главное продолжай считать кбжу и физнагрузка. Желательно+ 10 000 шагов ежедневно.  

Ты что там собираешься скидывать? Тебе набирать нужно! Ешь по полной программе и сверху того!!!!  

Твой организм в шоке... Он борется, за жизнь... 😒😢 ты что хочешь прозрачной стать, а потом исчезнуть незаметно? 🤦‍♀️ 

Я понимаю, что вес маленький, но смотрю на свои фото «до» и мне страшно снова столько весить, я ненавижу себя на этих фотографиях (там я вешу 46)  

А родители не видят, что пора к врачу и не только к педиатру, но и с головой поработать  

Мы с мамой много ссоримся из-за этого, просто договорились не ругаться, если я буду есть при ней. (Но все равно мы не можем питаться в одно время)