在2023年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 64.46克 | 蛋白质: 49.17克 | 碳水物: 75.91克.
早餐: Мистраль Отруби Овсяные Энергия и Бодрость. 午餐: Хлебец, Крестьянка Шоколадное Масло, Холодец, Милти Гороховый Суп с Копчёными Рёбрышками. 小食/其他: Картофельные Чипсы, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|