在2023年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 101.42克 | 碳水物: 208.99克.
早餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Блины, Олейна Масло Растительное , Optimum Nutrition Рыбий Жир, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Гречневая Крупа в Пакетиках для Варки, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|