在2015年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1039 千卡
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脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 62.48克 | 碳水物: 114.85克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: peanøttsmør 15g, Eple Importert 200g, Wasa Husman. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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