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kettem
日记
2015年10月9日
kettem的日记, 2015年10月9日
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在2015年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
58.4 公斤
最近减少:
5.6 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年10月9日:
1381 千卡
脂肪: 54.96克 | 蛋白质: 126.79克 | 碳水物: 96.39克.
早餐:
Carrot Juice, Nonfat Caffe Latte (Grande).
午餐:
Roasted Salted Cashew Nuts, Salmon.
更多的......
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