在2023年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 76.83克 | 蛋白质: 90.44克 | 碳水物: 172.51克.
早餐: Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Свинина Лопатка, Добрыня Плов со Свининой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, Манная Каша на Молоке, Чистая Крупа Геркулес. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|