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gehalten, trotz Weihnachtsfeier am Freitag, Weihnachtsmarkt am Samstag und Sonntag Sido seine Weihnachtsshow (mit reichlich Alkohol 😅)
Wünsche euch einen schönen Abend 😘
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60 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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210 千卡
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脂肪: 2.54克 | 蛋白质: 5.45克 | 碳水物: 39.20克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Kaffee. 晚餐: Penny Markt Rote Bete. 小食/其他: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. 更多的......
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稳定体重
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