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@9:35am=71.9kg
yesterday was a cheat day
pc day 6
on Saturday 70.2kg
@8:40pm=70.3kg (had nothing till now)
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70.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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429 千卡
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脂肪: 19.34克 | 蛋白质: 15.08克 | 碳水物: 49.94克.
晚餐: Haldiram's Cornflakes Mixture, Amul Curd, Lay's Classic Salted, Tea with Milk and Sugar, Vada Sambar, Idli. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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