Bunny-chan.jpeg的日记, 2023年12月18日

Сырникасы на день: 1312ккал
Бжу на 2порции: 101/40/132
Топинги и сахар в чай/кофе тоже внесены в бжу
Сегодня неплохо так по белку выходит, почти норма 😀
Правда, теперь перебор по простым углеводам, но оч хотелось сладкого, просто жестб 🥲

---

1312 千卡

脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 101.72克 | 碳水物: 132.22克.   早餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Большая Кружка Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. 更多的......