在2023年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 56.96克 | 蛋白质: 19.44克 | 碳水物: 119.09克.
早餐: Зеленый Чай, Вода, Snickers Батончик, Snickers Батончик, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Snickers Батончик, Сосиски Молочные, ВкусВилл Соус Карри, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Зеленый Чай, Картошка Тушеная. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|