在2015年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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104.3 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 低.
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384 千卡
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脂肪: 22.40克 | 蛋白质: 19.42克 | 碳水物: 30.15克.
早餐: Los Pericos Tostadas, Cholula Original Hot Sauce, Cooked Egg White. 午餐: Young Green Onions, Mushrooms, Fried Tofu, Simple Truth Organic Vegetable Broth. 晚餐: Olives, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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