在2023年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 64.10克 | 蛋白质: 37.89克 | 碳水物: 183.18克.
早餐: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Rebus. 午餐: Yakult Yakult. 晚餐: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Mangga, Bakwan, Sohun Kaca Mie. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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