在2023年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
37.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
457 千卡
|
脂肪: 12.55克 | 蛋白质: 31.38克 | 碳水物: 55.28克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Яичный Белок, Свекла Вареная. 午餐: ВкусВилл Смесь (Фундук, Изюм, Кедровый Орех), Суп Овощной. 晚餐: Имбирь Маринованный, Heinz Горчица, Кабачковая Икра, Рис Вареный. 小食/其他: Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|