|
Best knap, plus 2 kilo in één week 🙄
|
71 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3003 千卡
|
脂肪: 186.52克 | 蛋白质: 107.33克 | 碳水物: 215.27克.
早餐: AH Crompouce. 午餐: AH Lasagne Bolognese. 晚餐: Bol Pompoen Tnf, Volle Milde Kwark Naturel, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. 小食/其他: AH Bolognese Chips, Keto Hero Belgian White Chocolate , AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
 评论
2023年12月17日 会员：: Gerrika G
|
2023年12月17日 会员：: Laurierdrop
|
|
|
|
|
Knap hè Ria, plus 2 kilo in één week?!
2023年12月17日 会员：: keto_danny
|
Alweer 0,8 kilo minder sinds gisteren mop!
2023年12月17日 会员：: Denise 2.0
|
Whahahahaaa, en nog steeds 2 kilo zwaarder dan een week geleden 🤪
2023年12月17日 会员：: keto_danny
|
Het hadden er ook 2,8 kunnen zijn 😂 kop op. Toevallig keek ik naar hoe veel ik woog een jaar geleden, daar kon ik ook wel van janken🥲 vanaf 2 januari of 8 januari ik twijfel nog ff ga ik er weer voor! 💪
2023年12月17日 会员：: Denise 2.0
|
|
|