在2023年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 30.55克 | 蛋白质: 33.00克 | 碳水物: 51.07克.
午餐: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Сухари, Жареное Яйцо, Кальмар Отварной. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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