在2023年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 60.34克 | 碳水物: 196.71克.
早餐: Schwarze Oliven, Hofmaier Edelsalami, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Salatgurke, Beste Ernte Geröstete Paprika, Cucina Getrocknete Tomaten, Zucker, Rama Margarine, Laugenbrötchen. 午餐: Zucker, Dr. Oetker Zitronenkuchen . 晚餐: Rapsöl, Reis (Gekocht), Knorr Ratatouille, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel. 更多的......
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稳定体重
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