在2023年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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43.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 41.76克 | 蛋白质: 32.33克 | 碳水物: 143.97克.
早餐: Милка Тук, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. 午餐: Мандарины, Банан. 晚餐: Цезарь Пицца 4 Сыра. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Twix Mini. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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