在2023年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 77.20克 | 碳水物: 119.66克.
早餐: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Сыробогатов Плавленый Сыр, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кофе, Овсяноблин с льном. 晚餐: Киви, Запеченные или Жареные Креветки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ермолино Пицца Студенческая. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|