在2023年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 84.12克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 140.98克.
早餐: Coffee with Milk, Masterfoods Tomato Sauce, Cooked Mature Onions, White Bread , Pork and Beef Sausage (Cooked). 午餐: Coles Classic Mixed Leaf Garden Salad, On The Menu BBQ Mixed Grill. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Dill . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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