在2015年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 61.14克 | 蛋白质: 80.25克 | 碳水物: 120.46克.
早餐: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, BSN Syntha-6, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas. 午餐: Culinary Circle Ultra Thin Crust Margherita Pizza. 晚餐: Amy's Light in Sodium Macaroni & Cheese, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Foster Farms Panko Crusted Chicken Breasts, Mixed Salad Greens. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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