|
1800
7 тыс шагов
поддержка!
|
82.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2855 千卡
|
脂肪: 100.03克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 437.94克.
早餐: Курабье, Сахар, Чай с Сахаром. 午餐: Морковь, Майонез, Макароны по Флотски, Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима. 晚餐: Владхлеб Рулет Бисквитный "Сметанный", SPAR Пирожок с Вишней. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Гречка с Маслом, Мандарин. 更多的......
|
稳定体重
|