在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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46.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 60.79克 | 碳水物: 146.30克.
午餐: Martabak Manis, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Uleg Sambal Pedas, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus, Tahu Kukus. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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