注册  |  登录

Anokas83的日记, 2023年12月14日


查看饮食日历, 2023年12月14日:
1281 千卡 脂肪: 40.49克 | 蛋白质: 72.15克 | 碳水物: 127.10克.   早餐: Continente Muesli Crunchy Frutos Secos , Framboesas, Mirtilos, Kiwi, Continente Iogurte Natural Magro, Activia Activia 0% Aveia e Nozes Líquido. 午餐: Abóbora, Azeite, Alhos Franceses, Pimentões Vermelhos, Courgette, Lidl Grão de Bico , Lidl Tofu Bio, Dia Alface Iceberg. 晚餐: Continente Queijo Flamengo Ralado, Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão , Sopa de Legumes sem Batata, Lidl Tofu Bio, Lidl Grão de Bico , Pimentões Vermelhos, Courgette, Abóbora, Alhos Franceses, Azeite. 小食/其他: Pleno Chá de Cidreira, Tília, Camomila e Limão, Vodka, Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo. 更多的......
1885 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Anokas83的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。