|
В протеиновый пудинг добавила ананас и семена чиа)
|
842 千卡
|
脂肪: 23.53克 | 蛋白质: 102.94克 | 碳水物: 54.76克.
早餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. 午餐: Vitamincus Белок для Мышц, ВкусВилл Сулини с Зеленью, ВкусВилл Спортхлеб, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. 晚餐: ВкусВилл Семена Чиа, Ананас, Ehrmann Протеиновый Пудинг . 小食/其他: Капуста Белокочанная. 更多的......
|
|
|
|